Lo sapevi che ansia, stress, attacchi di panico e malattie croniche sono tutte connesse a un solo nervo?
Disturbi allo stomaco, fastidiosi mal di testa, infiammazioni varie possono minare la tranquillità di tutti. Ti sei mai chiesto da cosa dipendono?
Non dare la colpa alla "cervicale" o al troppo lavoro! La causa spesso è legata al malfunzionamento del nervo vago.. Il nervo vago o nervo pneumogastrico è il principale rappresentante delle fibre nervose che costituiscono il sistema nervoso parasimpatico; è un nervo molto lungo che parte dal tronco encefalico, passa per il foro giugulare e raggiunge l'addome. .
Proprio la sua posizione lo connette a molte funzioni del nostro corpo, in particolare nella zona cervicale, cardiaca e intestinale. Le sue funzioni sono molteplici e possono influenzare la sfera emotiva e psichica. In questo saggio imparerai a conoscerlo in profondità.
Il testo risponde principalmente a due domande: è possibile stimolare il nervo vago per migliorarne il funzionamento? Quali benefici si possono trarre?
Partendo dalle ricerche scientifiche più recenti, il volume guida il lettore attraverso una lettura semplice (alla portata di CHIUNQUE), che gli permette di comprendere:
✓ Come stimolare il nervo vago, per attivarne la potenza curativa e migliorare significativamente alcune malattie, anche croniche;
✓ La fisiologia ed il funzionamento del nervo vago, per capirne la connessione e l'importanza che ha verso gli altri organi del corpo umano;
✓ I principali sintomi indicativi per capire se è poco o troppo attivo;
✓ Le pratiche e le abitudini per migliorare il funzionamento del nervo vago;
✓ I sintomi da stress postraumatico;
✓ La teoria polivagale del neurofisiologo Stephen Borges;
✓ I consigli antistress e per il superamento di ansia, attacchi di panico e depressione.
e molto, molto altro...
Non passare altro tempo in compagnia dei tuoi disturbi, lasciando che condizionino la tua quotidianità!
Leggi questo volume per conoscere il funzionamento del tuo nervo vago e vivere una vita piena, serena e felice.
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