Männer verstehen für Dummies: Ein umfassender Blick auf Männer und deren Gefühls- und Gedankenwelt Erfahren Sie, wie Männer »ticken«: Warum sind Männer so, wie sie sind? Warum haben sie häufig einen schlechten Zugang zu ihren Gefühlen? Warum tun sich viele schwer mit festen Bindungen und welche Hürden gibt es auf dem Weg zu einer langfristigen Partnerschaft? Wie gehen Männer mit Ängsten und Schwäche um und warum brauchen sie Anerkennung, Macht und Kontrolle? Warum ist Sex für sie so wichtig? Das Buch führt Sie in die männliche Gefühlswelt ein, analysiert, wie Männer sich vor, in und nach Beziehungen verhalten, welche Rolle Hobbys und Karriere in ihrem Leben spielen und zeigt, wie die Beziehung zu einem Mann gelingen kann. Wissenschaftlich fundierte Hintergrundinformationen und konkrete Tipps zum Umgang mit dem vermeintlich starken Geschlecht machen das Buch zu einem wertvollen Ratgeber. Ein Buch für Frauen und Männer, für Singles und Liierte Sie wollen endlich das vermeintlich starke Geschlecht verstehen? Männer allgemein und insbesondere Ihren Partner? Dann ist dies das richtige Buch für Sie! Der Psychologe und Autor Wieland Stolzenburg führt Sie in die männliche Gefühlswelt ein, analysiert, wie Männer sich vor, in und nach Beziehungen verhalten und gibt konkrete "Pflegehinweise", damit Sie dauerhaft Freude an Ihrem Mann haben. Männer verstehen für Dummies - was Sie in dem Buch und Ratgeber über Männer erwartet > Warum Männer so sind, wie sie sind > Männer und Gefühle: Warum sie oft keinen Zugang dazu haben > Was Männer an Frauen fasziniert und abschreckt > Verhalten vor, in und nach Partnerschaften > Wie Männer und Frauen unterschiedlich kommunizieren und sich doch verstehen können > Warum beruflicher Erfolg, Fußball und Autos für viele Männer wichtig sind > Welchen Einfluss die Emanzipation auf Männer hat > Wie Männer Sexualität und Seitensprünge sehen > Wie sich Männer verlieben und was Sie als Frau tun können, damit die Liebe bleibt Kapitelübersicht des Männer verstehen Ratgebers > Männer: Von Evolution bis Emanzipation > Die männliche Gefühlswelt > Die große Unbekannte für Männer: Frauen > Hürden auf dem Weg in eine Partnerschaft > Die Sprache der Männer in Partnerschaften > Jetzt wird s ernst: Dauerhafte Partnerschaft aus Männersicht > Sex > Job und Karriere: »Was hast du erreicht im Leben?« > Männer und ihre Lieblingsbeschäftigungen > Welchen Einfluss Sie selbst auf eine erfüllende Partnerschaft haben > Wie Sie noch mehr über Männer lernen können > Zehn Geschenkideen für Männer > Zehn Wünsche: Was sich Männer wünschen würden, wenn eine Fee ... > Zehn lesenswerte Bücher

Table of Contents:
Einleitung 19 Über dieses Buch 20 Konventionen in diesem Buch 21 Törichte Annahme über den Leser 21 Wie dieses Buch aufgebaut ist 22 Teil I: Grundlagenwissen über Männer: Von Testosteron bis Gefühle 22 Teil II: Männer und die Liebe: Vor, in und nach Partnerschaften 22 Teil III: Karriere, Autos und Grillen: Alles, was (auf den ersten Blick) nichts mit Frauen zu tun hat 23 Teil IV: »Die bessere Hälfte« – was Sie aktiv zu einer glücklichen Partnerschaft beitragen können 23 Teil V: Der Top-Ten-Teil 23 Symbole, die in diesem Buch verwendet werden 23 Wie es weitergeht 24 Teil I Grundlagenwissen über Männer: Von Testosteron bis Gefühle 25 Kapitel 1 Männer: Von Evolution bis Emanzipation 27 Das Image der »MarkeMann« 28 Männliche Identität: Die veränderte Rolle der Männer in der Gesellschaft 29 Der Einfluss der Emanzipation auf Männer 30 Anforderungen und Erwartungen an Männer im 21. Jahrhundert 34 Männer: Gewinner oder Verlierer? Im Vorteil oder Nachteil? 38 Anlage und Umwelt: Ursache der Geschlechtsunterschiede 41 »Die Anlage ist verantwortlich für Geschlechtsunterschiede« 47 »Die Umwelt ist verantwortlich für Geschlechtsunterschiede« 52 Kapitel 2 Die männliche Gefühlswelt 57 Gefühlsprägung: Von der Kindheit, Jugend und fehlenden Vorbildern 57 Kindheit: Ein Indianer kennt keinen Schmerz 58 Jugend: Männlichkeit durch Ablehnung des Weiblichen 59 Von nicht vorhandenen Vorbildern und abwesenden Vätern 62 Der männliche Umgang mit Gefühlen 67 Vom Inneren und Äußeren 67 Wo sind denn die Gefühle hin? 69 Männer müssen darüber nachdenken, was sie fühlen 72 Überforderung: Der weibliche Umgang mit Gefühlen 74 Ausgewählte Emotionen 78 Angst 78 Trauer und Wut 79 Scham 80 Was Männern wichtig ist 81 Bewunderung und Anerkennung 82 Respekt: Chapeau, Chapeau! 84 Loyalität und Vertrauen 84 Kontrolle: Alles im Griff 85 Jetzt aber Schluss mit der »Gefühlsduselei« 85 Teil II Männer und die Liebe: Vor, in und nach Partnerschaften 89 Kapitel 3 Die große Unbekannte für Männer: Frauen 91 Nähe versus Distanz oder: »Männer sind immer secondhand, man bekommt sie von ihren Müttern« 92 Als Kind – Beziehung zur Mama 93 Als Jugendlicher – Beziehungen mit Mädchen 97 Als Erwachsener – Beziehungen mit Frauen 98 Der Mann und die weibliche Welt: Anziehung versus Abneigung 100 Her damit: Die weibliche Seite, die Männer anzieht 100 Weg damit: Die weibliche Seite, die Männer nicht anzieht 101 Männer und Frauen: Macht versus Ohnmacht 104 Sich mächtig fühlen, indem man besser ist 106 Weibliche Macht über Männer 106 Kapitel 4 Hürden auf dem Weg in eine Partnerschaft 111 Welche äußeren und inneren Werte Männern wichtig sind 112 Die attraktivsten Frauen: Äußere und innere Schönheit 112 Innere Werte oder die Faszination des weiblichen Charakters 115 Äußere Werte oder die Faszination des weiblichen Körpers 117 In welche Kategorien Frauen unterteilt werden 121 Die Frau für eine Bettgeschichte 122 Die Frau für eine Partnerschaft 127 Die Frau fürs Bett – oder doch für die Partnerschaft 128 Die Frau für eine Freundschaft 128 Der lange Weg vom Ansprechen bis in eine Beziehung 130 Schwierigkeiten beim Ansprechen 130 Unterschiede in der Verliebtheitsphase 135 Komplikationen in der Kennenlernphase 138 Kapitel 5 Die Sprache der Männer in Partnerschaften 145 »Er liebt mich, er liebt mich nicht, er liebt mich …?« 145 Wie Männer Liebe zeigen 145 Wie Männer Gefühle ausdrücken 146 Warum der Satz »Ich liebe dich« bei Männern zu Sprachstörungen führt 147 Kommunikation in der Partnerschaft 148 Die Sprache der Männer 149 Der männliche Umgang mit Konflikten und Streit 154 Das Schweigen der Lämmer … äh, Männer 156 Warum Männer vergessen, was man ihnen erzählt 159 Zwei Fragen und eine Aussage, die kein Mann hören möchte 160 Schatz, was empfindest du für mich? 161 Schatz, was denkst du gerade? 161 Schatz, wir müssen reden! 162 Kapitel 6 Jetzt wird’s ernst: Dauerhafte Partnerschaft aus Männersicht 165 Der Weg ins Reihenhaus mit Kind und Kombi – ein Traum wird wahr oder das Ende aller Träume? 166 Unter der Haube: Heiraten 168 Drunter und drüber: Kinder kriegen 170 Unter Druck? Familie versorgen 171 Wie die Liebe bei Männern erhalten bleibt 173 Er behält seine Freiheiten und seinen Rückzugsraum 174 Er hat eine Partnerin, die im Leben steht 179 Er kann seine Partnerin glücklich machen 180 Er kann seine Partnerin erobern 181 Er wird nicht zum Kind gemacht 182 Er hat Freude an der Sexualität 182 Er hat eine Partnerin, die ihn nicht ändern und umerziehen will 183 Er darf auch Fehler machen 186 Er hat eine Partnerin, die hinter ihm steht 187 Er erhält Bewunderung und Anerkennung 187 Der krönende Abschluss: Zusammen alt werden 188 Ende, aus, vorbei: Trennung und Scheidung 188 Warum und wie sich Männer trennen 190 Wie Männer mit einer Trennung umgehen 192 Tod der Ehefrau 193 Kapitel 7 Sex 195 Sexualität aus evolutionärer Sicht 196 Sex: Wenig Wissen – viele Unsicherheiten 198 Hauptakteur: Mr. Penis 199 Leistungsdruck: Mr. Perfect 201 Sexuelle Störungen: Mr. Problem 203 Warum das Ziel das Ziel ist 204 Warum Männer für Sex keine Gefühle und Liebe brauchen 205 Sex in der Partnerschaft 206 Liebe und Sex 207 »Ich will jetzt aber ran«, sagt immer nur der Mann!? 209 Vom Sinn und Unsinn des Vorspiels 212 Was Männer beim Sex lieben 212 Nach dem Stöhnen folgt das Schnarchen 213 Seitensprünge und Affären 215 Wie viele Menschen fremdgehen 216 Warum Menschen fremdgehen 217 Warum Männer fremdgehen 220 Selbstbefriedigung und warum Pornoseiten 30 Prozent des Internet-Traffics ausmachen 225 Wissenswertes über Pornografie 225 Warum sich Männer Pornos ansehen 226 Warum sich Männer selbst befriedigen 229 Sex gegen Geld 230 Wissenswertes über Prostitution 230 Warum Männer für Sex bezahlen 232 Teil III Karriere, Autos Und Grillen: Alles, Was (auf den ersten Blick) nichts mit Frauen zu tun hat 235 Kapitel 8 Job und Karriere: »Was hast du erreicht im Leben?« 237 Der Weg zum Ziel: Beruf und Berufung 238 Die Erfüllung im Tun 239 Von Zielen und Visionen 241 Job weg – Wert weg – Sinn weg 243 Die Fahrbahnbegrenzung: Gesellschaftliche Erwartungen an Männer 244 Erfolgreich sein 245 Versorger sein 246 Nicht scheitern dürfen 248 Den richtigen Weg einschlagen: Berufswahl 251 Unterschiede im Berufsleben 251 Unterschiede in der Berufswahl 252 Prägende Vorbilder 253 Das Lenkrad fest im Griff: Berufsalltag 254 Probleme lösen oder »wer zielt am besten« 254 Konkurrenz oder »wer ist der Größte« 256 Hierarchie oder »wer sitzt am höchsten« 257 Macht oder »wer macht, was er will« 258 Das Ziel erreicht: Anerkennung und Belohnung 259 Kapitel 9 Männer und ihre Lieblingsbeschäftigungen 261 Fußball, die zweitwichtigste Nebensache der Welt 262 Sein dürfen, wie man ist 264 Emotionen zeigen können 264 Sieg und Macht 265 Die pure Gemeinschaft 266 Einfach, aber nicht langweilig 267 Autos oder die Faszination für Geschwindigkeit 268 Wann ein Auto ein begehrenswertes Auto ist 269 Papa als Vorbild 270 Männlichkeit zeigen – Männlichkeit spüren 270 Was der Fahrstil über einen Mann aussagt 273 Autos und Frauen: Aus Sicht des Mannes 274 Die Faszination für Geschwindigkeit und Risiko 275 Der Baumarkt, die Schuhboutique für Männer 276 Selbstwirksamkeit 277 Kompetenz und Wissen 278 Grillen und wann Männer gerne mal ein Brot backen 280 Männerfreundschaften und die Sprache der Männer 283 Männerfreundschaften 283 Männerkommunikation 286 Teil IV »Die bessere Hälfte« – Was Sie aktiv zu einer glücklichen Partnerschaft beitragen können 289 Kapitel 10 Welchen Einfluss Sie selbst auf eine erfüllende Partnerschaft haben 291 Jeder hat in seiner Realität recht 291 Für Ihre Gefühle sind Sie selbst verantwortlich 293 Für Ihre Zufriedenheit sind Sie selbst verantwortlich 296 Positive Verhaltensweisen des Partners mit positiven Verstärkern »verändern« 298 Kapitel 11 Wie Sie noch mehr über Männer lernen können 303 Das direkte Gespräch mit dem Partner 303 Freunde, Kollegen oder der Sitznachbar in der Bahn 305 Coach, Berater oder Therapeut? Das ist die Frage 307 Zu einem Berater, wenn Sie Single sind 308 Zu einem Therapeuten, wenn Sie Single sind 309 Zu einem Therapeuten, wenn Sie eine Beziehung mit einem Mann haben 310 Woran Sie einen guten Berater oder Therapeuten erkennen 312 Teil V Der Top-Ten-Teil 313 Kapitel 12 Zehn Geschenkideen für Männer 315 Sich neu kennenlernen: Ein zweites erstes Date 315 Geschenke für alle Sinne: Erlebnisgutscheine 316 »Das Abenteuer seines Lebens«: Die Heldenreise 317 Wie in guten alten Zeiten: Zeit für Freunde und Hobbys 318 Erotische Abenteuer 319 Ein Tag ohne … 320 Ein Tag mit … –der Wunschtag 320 Der Klassiker: Persönliche Biergeschenke 321 Für Paare: Ein Verwöhn-Städtetrip 321 Beschenken Sie sich selbst 322 Kapitel 13 Zehn Wünsche: Was sich Männer wünschen würden, wenn eine Fee … 323 Er wünscht sich, dass seine Partnerin ihn genau so liebt, wie er ist 323 Er wünscht sich den besten Sex 324 Er wünscht sich beruflichen Erfolg 324 Er wünscht sich die tollste Frau 324 Er wünscht sich Zufriedenheit 325 Er wünscht sich Erfolg für seine Lieblingsmannschaft 325 Er wünscht sich einen guten Freund 326 Er wünscht sich Gesundheit 326 Er wünscht sich genügend Zeit für Hobbys und Freunde 326 Er wünscht sich, dass keinem anderen Mann die gleichen Wünsche erfüllt werden 326 Kapitel 14 Zehn lesenswerte Bücher 329 Stichwortverzeichnis 331