41 Natürliche Rezepte gegen Lungenkrebs: Krebsbekämpfende Nahrung, die dir helfen wird dein Immunsystem zu stimulieren
Von Joe Correa CSN
Um Lungenkrebs zu vermeiden ist eine gute Ernährung ein Schüssel Faktor und Lebensmittel wie Grünkohl, Brokkoli, Orangensaft und Meeresfrüchte (besonders Kabeljau) spielen da eine Schlüsselrolle. Diese besonderen Lebensmittel werden ihnen helfen die wichtigen Nährstoffe und Minerale zu sich zu nehmen, welche Lungen hilfreich sind Lungenkrebs zu vermeiden.
Grünkohl Blätter sind voller schwefelhaltiger Verbindungen die eine Entgiftung unterstützen
Brokkoli. Brokkoli ist das einzige Gemüse mit einer Beträchtliche Menge an Sulforaphan, einer starken Verbindung die die körpereigene Enzyme stärkt und krebsverursachende Chemikalien rausspült.
Eine Forscher meinen Orangen sind ein komplettes Paket aus jedem natürlichen Inhibitor, der bisher bekannt ist. Limonen in Orangen können unser Antioxidans-Entgiftungs-Enzymsystem stimulieren, das hilft, Krebs zu verhindern und zu stoppen.
Während wir oft an Milch in Verbindung mit Vitamin D denken, kann man auch eine große Menge in Shrimps, Lachs und Kabeljau finden. Eine andere gute Quelle sind Eier.
Das Öl der Kabeljau Leber ist auch bekannt für ihr vieles Vitamin D, welches eine gute Verbindung ist um den Tumorwachstum zu verlangsamen und das Immunsystem zu unterstützen.
Es ist auch reich an langkettigen Omega-3-Fettsäuren, die häufig in öligen Fischen gefunden werden. Omega-3-Fette sind gesunde Fette, die auch schützende Eigenschaften gegen Krebs haben.
